Czas postanowień noworocznych
Czasem jest dobrze usiąść i przeanalizować swój rok. Wtedy jest łatwiej ustalić priorytety na kolejny. To wiedza o priorytetach pozwoli wytyczyć nam najistotniejsze cele.
Wiele osób będzie szukać diety cud, a może wystarczyłoby odstawić cukier i produkty wysoce przetworzone (smażone) - zamiast cukierka wybrać jabłko, zamiast soku wodę? Może to tylko kwestia dokonywania mądrzejszego wyboru byłaby wystarczająca?
W ramach postanowień noworocznych nie zapomnijcie o wygospodarowaniu czasu na spędzenie go z najbliższymi, których kochacie, którzy są przy Was blisko – bo co tak naprawdę ma dla Was największe znaczenie może być najprostsze do wykonania.
Robiąc listę postanowień i celów będziecie bardziej świadomi w jakim kierunku podążać. Dokładnie przemyślane postanowienie będzie prostsze do zrealizowania. Wypiszcie wszystkie jakie Wam przyjdą do głowy a później je przeanalizujcie i podkreślcie te, które mają dla Was największą wartość. Do dzieła !
Kochani zapraszam do castingu postanowień: przeczytać jedną książkę w miesiącu, wyeliminować cukier z diety, wydłużać czas ćwiczeń ...
