Cześć, witam Was na moim blogu. Blog jest miejscem w którym gromadzę informacje i doświadczenie dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Chcę się z Wami dzielić swoimi doświadczeniami, jak również zaprosić Was do wyrażania swoich opinii.
Uważam, że zdrowie i dobre samopoczucie jest tematem o którym zawsze warto pisać. Poprzez tutejsze artykuły chciałabym Was zainspirować do zmiany stylu życia, którą zresztą sama przeprowadziłam i z której jestem bardzo zadowolona. Nie jestem ekspertem, jestem samoukiem, który lubi czytać wszystko co tyczy się zdrowia.
Każdy z nas ewoluuje - rozwijając się zmieniamy swoje nawyki, co nie znaczy, że po drodze nie popełniamy błędów. To co „Dobre dla Kasi nie musi pasować Basi”. Ważne jest aby wsłuchać się w swój instynkt i obserwować swój organizm. Poprzez tego bloga chce stworzyć społeczność, która będzie czerpała inspirację dla siebie i wprowadzała zmiany w życiu ku lepszemu zdrowiu oraz samopoczuciu. Sama świadomość, że poprzez czytanie moich wpisów ludzie dokonują zmian w swoim życiu na lepsze jest dla mnie niesamowitą satysfakcją. Chcę aby ten blog był tą siłą napędową motywującą wolę tych, którzy zdecydowali się przemienić swoje życie, zadbać o siebie swoje zdrowie i samopoczucie.
Dzięki moim kuchennym eksperymentom opracowałam przepisy kulinarne, w które włożyłam całe serce kierując się przede wszystkim pasją do jedzenia bogatego w zdrowotne składniki odżywcze. Uwielbiam komponować lekkostrawne posiłki po których czuje się silna i zdrowa. Przepisy te, pełne smaku i kreowane sercem, na pewno niejedno podniebienie przyprawią o zachwyt. Głęboko wierzę, że gotowanie może być łatwe i przyjemne dla każdego, a posiłki przygotowane odżywią ciało, umysł i dusze. Kochani wiem, że życie nasze zależy od wielu decyzji jakie codziennie podejmiemy, więc podejmujmy takie które nie tylko zadowolą nasze pragnienia smakowe, ale też wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie.
W brew pozorom blogowanie wcale nie jest takie proste, o czym przekonuję się każdego dnia. Pochłania mnóstwo czasu i energii. Jednak to moja pasja, którą pragnę rozwijać i doskonalić. Proszę was o komentarze które zawsze traktuję jako konstruktywne i które zawsze czytam z uwagą.
Mój kanał to przykład mojego rozwoju, a może dla Was być inspiracją i zachętą do pracy nad sobą. To za tym głosem podążajcie. Mam nadzieję, że informacje tu zawarte pomogą wielu z Was i przypadną do gustu. A teraz zróbcie głęboki wdech, zrelaksujcie się i napiszcie plan działania. Do dzieła !
